протеин и весеннее оживление!
С появлением весны многие люди начинают проявлять больше активности и энергии.
Протеин играет важную роль во вновь проснувшемся организме, помогая восстановиться после зимней спячки.
Белок не только восстанавливает и развивает мышцы, но и участвует в образовании новых клеток, таких как кровь, кожа и волосы.
Правильное потребление протеина помогает поддерживать здоровье кожи и волос, что актуально, особенно после сезона сухости и холода.
Март — отличное время, чтобы повысить потребление протеина и дать организму нужный импульс для весеннего оживления.